Im September 1998 gab es die erste Gymnastikgruppe im Pfarrzentrum St. Valerius. Bis zum Jahr 2018 ist die Zahl angewachsen auf 5 Gruppen für Frauen verschiedenen Alters. Zur Zeit gibt es (alters- und corona-bedingt) noch 3 Gruppen.
- Die fitten Älteren machen
a) Funktionstraining auf der Matte oder
b) Funktionstraining im Sitzen (Donnerstagvormittag) - Mittwochabend gibt es Rückenfitness-Training für Frauen 50+
Aufgrund von Corona können im Moment keine neuen Teilnehmerinnen aufgenommen werden.
